Бразилски орех 150 g
Описание
Бразилският орех съдържа големи количества от антиоксиданта селен, който предпазва кожата от състаряване. Богат е на протеини и фибри, които дават чуство за ситост и спомагат храносмилането.
Препоръчителна употреба
Подходящ за директна консумация или добавка към закуски.
Съхранение
На сухо и прохладно място при стайна температура.
Хранителни стойности за 100 g
| Енергийна стойност (Kcal) | 691 |
| Мазнини (g) | 67.0 |
| от които наситени мастни киселини (g) | 16.0 |
| Въглехидрати (g) | 4.0 |
| от които захари (g) | 2.0 |
| Влакнини (g) | 8.0 |
| Белтъчини (g) | 14.0 |
| Сол (g) | 0.01 |
Произход
Боливия/ Перу