Ленено семе 250 g

Описание

Лененото семе е богато на омега-3, фибри и лигнани, които в комбинация имат отпускащо червата действие, контролират хормоналните нива при жените и помагат за по-здрави коса и кожа.

Препоръчителна употреба

Препоръчителната дневна доза е 1-2 с.л. Нужно е семената да бъдат смлени преди консумация, за да се усвоят изцяло полезните им съставки. Подходяща добавка към мюсли, смути, салатен дресинг и печива.

Съхранение

На сухо и прохладно място при стайна температура.

Хранителни стойности за 100 g

Енергийна стойност (Kcal) 623
Мазнини (g) 42.2
от които наситени мастни киселини (g) 3.7
Въглехидрати (g) 28.9
от които захари (g) 1.5
Влакнини (g) 27.3
Белтъчини (g) 18.3
Сол (g) 0.08

Произход

Казахстан/ Индия