Царевица за пуканки 500 g
Описание
Специален сорт царевица, предназначен за пуканки. Царевицата е богата на калий и фибри – чудесна лека закуска, която подпомага храносмилането.
Препоръчителна употреба
Направете си пуканки у дома като загреете в голяма тенджера 1 с.л. кокосово масло, щипка сол и пуснете вътре 3 зрънца царевица. Когато започнат да пукат прибавете половин ч.ч. царевица, покрийте с капак с малка дупка за въздух и раздрусвайте тенджерата често докато всички зрънца се изпукат. Овкусете със сол или подправки по желание.
Съхранение
На сухо и прохладно място при стайна температура.
Хранителни стойности за 100 g
| Енергийна стойност (Kcal) | 363 |
| Мазнини (g) | 4.7 |
| от които наситени мастни киселини (g) | 0.8 |
| Въглехидрати (g) | 67.0 |
| от които захари (g) | 5.4 |
| Влакнини (g) | 7.3 |
| Белтъчини (g) | 9.4 |
| Сол (g) | 0.09 |
Произход
Унгария/ Аржентина